Ha bármilyen kontextusban azt a szót halljuk, olvassuk, hogy méreg, óhatatlanul is negatív dolgokra asszociálunk. Még akkor is, ha méhméregről van szó. Ilyenkor a méhszúrás jut először eszünkbe, ami akár életveszélyes is lehet, ha allergiásak vagyunk rá. Az esetek többségében azonban a jótékony hatásai kerülnek előtérbe.
fájdalomcsillapítás
A lágylézer terápia határai – mikor nem ajánlott alkalmazni? (x)
A lágylézer kezelés egyre több figyelmet kap, hiszen fájdalommentes módon igyekszik támogatni a szervezet öngyógyító folyamatait. Kíméletes eljárásként vált ismertté, amely a test különböző pontjain képes serkenteni a regenerációt, csökkenteni a gyulladást, enyhíteni a fájdalmat.
Mindez igaz – de csak akkor, ha megfelelő körülmények között és tudatosan alkalmazzák. Vannak ugyanis olyan állapotok, amikor ez a módszer nem javasolt, vagy éppen kockázatos lehet. Érdemes ezeket megismerni, mielőtt valaki belevág a kezelésbe.
Nem minden esetben ajánlott a használata
Vegyük alapnak például a Medimarket webáruház lágylézer készülékeit. Működésük alapja a fény – ez az, ami hat a sejtekre, és az, ami mozgásba hozza a gyógyító folyamatokat. Ez az energia azonban nem válogat: ha rossz helyre irányul, a káros sejtek működését is fokozhatja.
Ezért is fontos, hogy bizonyos területeket mindenképp kerüljünk. A szem például ilyen: ha túl erős fény éri, akár maradandó károsodást is szenvedhet. Ugyanez igaz a pajzsmirigyre is, amely érzékenyen reagálhat a külső ingerekre, és könnyen kibillenhet az egyensúlyból.
Fokozott óvatosság bizonyos állapotok esetén
Vannak olyan élethelyzetek, amikor a legnagyobb elővigyázatosság is kevésnek tűnhet. A várandósság például tipikusan ilyen. Még ha nincs is konkrét adat arról, hogy a lágylézer ártana, a kismama és a baba védelme érdekében a has és derék környékét jobb elkerülni.
A daganatos betegségek esete még összetettebb: míg egyes helyeken fájdalom enyhítésére időnként használják a lézert, magára a daganatra nem szabad irányítani, mert a sejtszaporodást akár elő is segítheti.
Mikor halasszuk inkább el a kezelést?
A test nem minden állapotban alkalmas arra, hogy külső támogatást kapjon. Egy fertőzéssel küzdő szervezetben például a lézeres kezelés inkább árthat, mint használ, hiszen a kórokozók is „lendületet kaphatnak”. Érdemes megemlíteni az epilepsziát is, amelynél bizonyos fényformák – pl. a villódzó hatás – rohamot idézhetnek elő.
Fontos a kezelések összehangolása
Az egészségi állapot mellett a különböző terápiák és gyógyszerek szedése is meghatározhatja azt, hogy mikor érdemes lézerrel kezelni. Ha például valaki nemrég kapott szteroidinjekciót, a lágylézer hatása akár ellentétes is lehet azzal, amit a gyógyszer kifejt.
Megértés és tudatosság a gyógyulás kulcsa
A test gyógyulása nem kizárólag a gyógyszereken múlik. Az alternatív megközelítések is sokat segíthetnek – feltéve, hogy tudjuk, mikor, mit és hogyan használjunk. Ahogyan a zene sem mindig a hangerőtől lesz hatásos, úgy a gyógyulás sem feltétlenül a legerősebb hatású beavatkozással kezdődik.
Néha épp a finom rezdülések, a lágy hangok indítják el a változást. A lágylézer terápia is ilyen – halk üzenetet küld a sejteknek, és ha jól választjuk meg az időt és a helyet, a test válaszol rá. De ehhez figyelni kell. Meghallani a belső jeleket, észrevenni, mikor mire van szükség.
(x) hirdetői tartalom
Hogyan kezelhető a túlerőltetetésből fakadó csuklófájdalom? (x)
Legtöbbször a csukló fájdalma a megerőltetés számlájára írható, vagyis a túlerőltetés következtében fellépő gyulladás miatt alakul ki. Nem is olyan meglepő, hiszen a kezünket különösen sok igénybevétel éri nap mint nap, gondoljunk például a számítógépes munkát végzőkre, de akár a házi munka során is könnyen túlerőltethetjük.
Hasznos tippek a fájdalom mérséklésére
A Rehaker.hu csuklórögzítői között számos olyan eszköz megtalálható, amelynek alkalmazásával segíthető a regeneráció, csökkenthető a fájdalom. Természetesen mielőtt kiválasztjuk az ideális terméket, fontos a panasz kiváltó okának felderítése. Semmiképp se mulasszuk el a gondos kivizsgálást, amellyel kizárhatók a súlyos ízületi problémák, sérülések.
Amennyiben beigazolódik, hogy a túlerőltetés miatt jelentkeztek a panaszok, a legfontosabb teendőnk a pihentetés, emellett szükségünk lesz a megfelelő csuklórögzítőre, amellyel megtámaszthatjuk és tehermentesíthetjük az érintett szakaszt.
Alkalmazhatók műtétek, sérülések után, illetve ínhüvelygyulladás, túlerőltetés esetén is.
Elérhetők univerzálisabb termékek, illetve speciálisabbak is, mint például a Chrisofix ulnaris csukló ortézis, amely ínhüvelygyulladás kezelésére lett kifejlesztve. Egy vékony alumínium lemez jelenti a sín alapját, amely polietilén habba ágyazottan található meg a termékben. Könnyen rögzíthetjük a textilpántokkal, a komfortos viseletről pedig a pamut-poliamid bársony borítás gondoskodik.
Ha pedig kéztőalagút szindróma kezelésére keresünk speciális terméket, az éjszakai Chrisofix carpalis alagút szindróma ortézis ajánlott.
Milyen tünetekben nyilvánulhat meg a csukló túlerőltetése? Mi válthatja ki?
A panaszok az enyhébbtől az egészen súlyos állapotokig változóak lehetnek, s ennek okán ínhüvelygyulladás is felléphet, ilyenkor a hüvelykujj érintett, vagyis a mozgató ín és az ínhüvely gyulladása áll a tünetek hátterében.
Fontos megemlítenünk a kéztőalagút szindrómát is, amelynek legfőbb jellemzője a csukló, de akár az egész alkar fájdalma, illetve zsibbadása. A gyengébbtől a nagyon intenzív fájdalomig bármelyik előfordulhat, ez utóbbinál már a csukló szorítóereje is csökken. Egészen odáig elfajulhat, hogy még a könnyebb tárgyak is kieshetnek a kezünkből, s ez jelentősen megnehezítheti a hétköznapi tevékenységek elvégzését.
A helytelen tartás is szerepet játszhat a csuklóízület gyulladásában, különösen az irodai munkakörökben dolgozóknál jelentkezhet, ugyanis a hosszabb időn keresztül hátrafeszített kézfejű csukló a feszítőerő következtében begyulladhat.
Kérjük ki szakember véleményét!
Mindig járjunk utána, hogy valóban a megerőltetés áll-e a panaszok hátterében, s amennyiben nem történik javulás, a tünetek súlyosbodnak, mielőbb konzultáljunk szakorvossal!
(x) hirdetői tartalom
Úgy érzed, hogy a tested nem funkcionál a lehető legjobban? (x)
Összetalálkoztál a CBD olajjal, és most nem tudod, mi tévő legyél?
A téli hónapok sivársága és fénytelensége szinte mindenkit megtépáz. Ehhez jön még a rengeteg apró-cseprő hétköznapi gond, mellé még csatlakoznak a nyugtalanító történések a világban, egy éppen lezajlott pandémia, és máris azt érezzük, hogy a testünket elemészti a sok aggódás és a rengeteg külső forrásból érkező ártalom.
Ahhoz azonban, hogy minél jobban ura lehess a testednek, hogy minél jobban tudd irányítani az érzelmeidet és a reakcióidat, a lehető legjobb formában kell lenned. Ha ezt természetes módon szeretnéd elérni, akkor van egy nagyszerű hírünk! A természet egyik legnagyszerűbb kincsét állíthatod a szolgálatodba, hogy minél nagyobb egyensúlyban lehess önmagaddal!