Az internet világában szinte nincsen olyan oldal, ahol ne adnának pár tippet azzal kapcsolatban, hogyan fogyhatunk le gyorsan és hatékonyan. A legtöbb esetben olyan diétákról olvashatunk, amelyek hosszú távon tarthatatlanok, pár nap alatt ígérnek látványos eredményeket.
fogyókúra
Paleo diéta – biztos, hogy nincs alapja? (x)
Dietetikával foglalkozó szakemberek körében gyakran találkozunk azzal a tévhittel, hogy a paleolit diéta nem rendelkezik tudományosan is megalapozott előnyökkel az emberi szervezet számára.
Még nem késő felkészülni a bikiniszezonra! Íme 4 jó tanács a sikerhez (x)
Most már tényleg csak pillanatok kérdése és beköszönt a nyár, bár elképzelhető, hogy a strandidőre még egy kicsit várni kell. Ez viszont azok számára kedvező, akiknek még nem sikerült kellően formába hozni magukat.