Habár akár annak is hihetnénk, ez nem egy teszt lesz, hogy összeillünk-e az aktuális párunkkal vagy sem, legalábbis nem lehet hozzá kiikszelni néhány pontot, hogy aztán tudjuk, hány százalékban passzol hozzánk a szívünk választottja.
konfliktuskezelés
Miért mentsd meg a kapcsolatodat dinamikus párterápiával? (x)
A párkapcsolatokban nemcsak a filmvásznon, hanem a valóságban is elkerülhetetlenek a hullámvölgyek és a konfliktusok. Sokszor a problémák olyan szintet is elérhetnek, hogy a felek nem képesek már egyedül megoldani ezeket.
A dinamikus párterápia pontosan az ilyen helyzetekben nyújthat hatékony megoldást. Ezzel a módszerrel a párterapeuta a pár mindkét tagját bevonja a folyamatba. Közös célokat tűz ki számukra, és olyan eszközöket ad a kezükbe, amivel megérthetik és áthidalhatják a köztük kialakult különbségeket.
Orosz Balázs-párterápia, egyéni konzultáció, családállítás, coaching a dinamikus párterápia segítségével megoldást nyújt, hogy újra együtt, és ne csak egymás mellett legyenek a párok.
Mi is az a dinamikus párterápia?
A dinamikus párterápia az érzelmek és a viselkedés közötti kapcsolaton alapul, segíti a párokat azoknak a rejtett dinamikáknak a feltárásában, amelyek sokszor a konfliktusok mögött állnak. A terápiás közeg nyújtotta biztonságban őszinte beszéd segítségével kölcsönösen támogathatják egymást, és ismerhetik fel, miként is befolyásolta eddig a saját viselkedésük a partnerük reakcióit.
Ez a terápiás irányzat kifejezetten hasznos, amikor a problémák mélyebben gyökereznek. A dinamikus terápia ugyanis nemcsak a kommunikációra összpontosít, hanem a kapcsolat és az egyén hordozott mintáira is, ami azokat az érzelmi elakadásokat okozza, amelyek megakadályozzák a pár együttes fejlődését.
Miért érdemes megmenteni a kapcsolatot?
A kapcsolatot fenntartani, kijavítani mindenképpen hasznosabb, mint lecserélni. Érzelmi stabilitást, intimitást ad, segít a mentális jólét és az életminőség javításában, valamint az egyén fejlődésében. Egy stabil, harmonikus kapcsolatban könnyebben kivédhetőek a stresszhatások. A dinamikus párterápia nagy értéke, hogy fejleszti az empátiát, a konfliktuskezelést, a kommunikációt a párok között és segíti a közös célok meghatározását hosszú távon.
Miért működik a dinamikus terápia?
A dinamikus párterápia nemcsak a felszíni problémákat kezeli, a hatékonysága abban rejlik, hogy a mélyebb érzelmi sérülésekre, elakadásokra is fókuszál, melyek a konfliktusok mögött húzódnak meg. Azáltal, hogy a felek mélyebb szinten kezdik megérteni egymást, képesek lesznek arra, hogy a felmerülő konfliktusokat ne versenyként éljék meg, hanem az egójukat háttérbe szorítva közösen, egymást segítve oldják meg.
Hogyan segít a dinamikus párterápia?
A dinamikus párterápia lehetőséget teremt a kapcsolat átalakulásához, megújulásához. A terápia által a párok új alapokra helyezhetik a kommunikációt, elmélyül az érzelmi elköteleződésük. A terápia során megismert technikák segíthetnek a hosszú távú harmónia és stabilitás fenntartásában a boldog és egészséges kapcsolat érdekében.
Ha úgy érzed, Te magad is hasonló kihívásokkal nézel szembe, érdemes lehet belevágni egy dinamikus párterápiába, felfedezni a segítsége által kínált lehetőségeket a kapcsolatod helyreállítása és megerősítése érdekében.
(x) hirdetői tartalom