Ételrendelés egyszerűen, inzulinrezisztenciával küzdők számára is (x)

Ma már azoknak sem kell lemondania a közös irodai étkezésekről, akik valamilyen allergiával, érzékenységgel küzdenek, diétáznak, hiszen egyre több étterem kínálatában szerepelnek ezen igényeknek megfelelő ételek.

Olvass tovább

Sűrű haj egy vizuális trükkel – Ismerd meg a hajtetoválást! (x)

Sokan küzdenek a kopaszodás problémájával. Bár leginkább a férfiakat érinti a probléma, azért a nőket sem kerüli el sajnos teljesen. Ma már számos megoldás van, több olyan orvosi beavatkozás is létezik, amellyel sokat lehet javítani a meglévő állapoton, de ma már a természet közeli állapot visszaállítása sem lehetetlen vállalkozás.

Olvass tovább

Fedezd fel Bélapátfalva és környékének lenyűgöző látnivalóit!  (x)

Bélapátfalva Magyarország északkeleti részén, Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében található. A kis falut csodálatos dombok és erdők veszik körül, és híres a történelmi építészeti emlékeiről, köztük gyönyörű barokk stílusú templomáról. Legyen szó történelemről, kultúráról vagy csak a természet élvezetéről, Bélapátfalva mindenképpen felfedezésre érdemes helység.

Olvass tovább

A CBD testvére, a THC: édes vagy mostoha? (x)

Még azoknak az embereknek a java része is ódzkodik a THC-től, akik amúgy teljesen tisztában vannak a CBD jótékony hatásával. Ez valahol érthető is, hiszen míg a CBD semmi olyan anyagot nem tartalmaz, amely bódulatot okozna, addig a THC-ről ugyanez nem mondható el. 

Sokan azonban azt gondolják, hogy minden kender alapanyagú termékben megvan mind a THC, mint pedig a CBD, és éppen ezért nem mernek élni vele, hiszen semmiképpen sem szeretnének pszichózist vagy rendőrségi ügyet. De vajon lehet-e olyan terméket kapni, amely csak a CBD áldásos hatásait juttatja érvényre? Mai cikkünkben ennek eredtünk utána.

Olvass tovább

A szemeteszsák higiénikus megoldás a szemét kezelésére (x)

A hulladék higiénikus elhelyezésére minden helyzetben gondolni kell, így mind a háztartások, mind pedig a vállalkozások esetében elengedhetetlen feladat egy olyan protokoll kidolgozása, mely garantálja a szemét megfelelő kezelését.

Olvass tovább

Bérelni vagy venni érdemes nyomtatót? (x)

Egy iroda életében számtalan olyan eszköz van, aminek az állapotára oda kell figyelni. Ilyen a nyomtató is, ami az egész cég hatékonyságát befolyásolni tudja. Ha a jelenlegi megadja magát, akkor mindenképpen szükség van egy újra, de inkább vásárolni vagy bérelni éri meg jobban? Melyik a jobb választás?

Olvass tovább

Elasztikus szövetek – kényelmes viseletek a mindennapokban (x)

Mindannyiunk számára fontos, hogy jó néhány olyan darab is rendelkezésünkre álljon, amelyek bármikor komfortos viseletet garantálnak. Az egyszerű hétköznapokon és egy finom vacsora után is. Amelyeknél a kényelmetlen szorító érzés ismeretlen fogalom.

Az alábbiakban az elasztikus szövetekről írunk. Tarts velünk, és ismerkedj meg ezekkel az anyagokkal!

Olvass tovább

3 szuper tipp a kiegyensúlyozottabb hétköznapokért (x)

Mindenki máshoz hasonlóan bizonyára te is arra törekszel, hogy minél boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élj. Ez persze sokszor nem is olyan könnyű, hiszen rengeteg váratlan kihívás, stresszes helyzet akadhat. 

Olvass tovább

A biztonságos műanyag kulacs kiválasztása (x)

Fontos vásárlás előtt arról tájékozódni, hogy melyek a biztonságos, egyáltalán nem káros kulacsok. Manapság már fokozottan oda kell figyelnünk egy ilyen termék kiválasztása és vásárlása során, ugyanis szinte mindenhol lehet kapni ilyet, legyen szó nagyáruházról, játékboltról vagy papírboltról. A piac már elég telített, így a kulacsok minősége is elég változó. Egyáltalán nem mindegy, milyet választunk.

Olvass tovább

Dekoratív, napelemes fények a kertbe (x)

A napelemes fényfüzérek segítségével környezetbarát módon dekorálhatjuk az otthonunk környezetét. Ha neked is szimpatikusak ezek a megoldások, akkor tarts velünk, és ismerd meg ezeket a termékeket! Ha így teszel, biztosan szebb lesz a kerted!

Olvass tovább

Hogyan érhetjük el, hogy a sövényeink szépek legyenek? (x)

Számos módja van annak, ha a lakásunkhoz, házunkhoz tartozó területet tagolttá, rendezetté és nem utolsósorban esztétikussá szeretnénk tenni. Az egyik igen kedvelt módszer nem más, mint a sövények ültetése, azok ugyanis nagyon fel tudják dobni az udvar hangulatát.

Olvass tovább

Így történik a fonalak csoportosítása vastagság szerint (x)

színes fonalak

A kötőfonalak 8 csoportba oszthatók aszerint, hogy milyen vastag egyik vagy másik fonal. A kötés megkezdése előtt minden esetben sort szükséges keríteni a megfelelő vastagságú darab kiválasztására, amelyhez a kötésminta nyújthat segítséget. Az alábbiakban bemutatjuk a különböző vastagságú fonalak jellemzőit!

Olvass tovább

Hogyan tápláld helyesen a kiscicát? (x)

Hogyan tápláld helyesen a kiscicát?

Az édesanyák bölcs és hatalmas szívű teremtmények. Ugyanígy van ez a macskák világában is, hisz sok praktikát képesek bevetni azért, hogy a csemetéik a legjobb körülmények között cseperedjenek. A barátnőmmel történt meg – aki egyébként nagy kutyabarát – hogy egy macskamama jól megnézte magának, és rábízta a három gyönyörű és vadóc kis csemetéjét.

Olvass tovább

Miről árulkodik a körmünk? (x)

“Mutasd a kezed, s megmondom, ki vagy!” Szinte mindenki ismeri ezt a mondást, nem véletlenül. A kezünk, a körmünk sok mindent elárul. Nem hiába láthatjuk a filmekben is, hogy kínosan ügyelnek egy-egy karakter kézfejének ápoltságára. Ez ugyanis jellemzi a filmbeli szereplőt, ugyanakkor a valóságban is tükröt mutat bárkinek.

Olvass tovább

Itt a tavasz, öltözzünk rétegesen! (x)

Sokáig nem volt népszerű rétegesen öltözködni, sőt a legtöbb esetben a fiatal lányok egész dereka és csípője kint volt és érte a hideg levegő. Manapság azonban sokkal menőbb meleg cuccokat felkapkodni és egymásra halmozni, mint korábban. Ha viszont jól is akarunk festeni az öltözékben, akkor a réteges öltözködés trükkös is lehet. 

Olvass tovább

Térkő, az esztétikus és időtálló burkolat (x)

A térkövezett területek mindig is egy kicsivel szebb és igényesebb felület látszatát keltették – nincs ez másként napjainkban sem. Csupán annyi változott az idők során, hogy a piacon fellelhető térkövek szín-, méret- és felületválasztáka egyre szélesebb lett.

Olvass tovább

A babaszoba berendezése (x)

Valószínűleg minden kismamának az egyik legboldogabb elfoglaltsága a babaszoba esztétikus berendezése. Már a megfelelő környezet kialakítása is segíthet ráhangolódni a szülői feladatokra, nem mellesleg igen megnyugtató dolog apró-cseprő babaholmikat rakosgatni – így várni a kis jövevényt.

Olvass tovább

Az Energiahatékonysági Kötelezettségi Rendszer előnyei (x)

Az Energiahatékonysági Kötelezettségi Rendszer a folyamatos energiamegtakarítást segíti szakértők bevonásával. Mai cikkünkben megnézzük, miről is szól pontosan az EKR, milyen előnyei vannak, és mire érdemes odafigyelnünk, mielőtt belevágunk.

Miről szól az Energiahatékonysági Kötelezettségi Rendszer?

Az EKR azért lett létrehozva, hogy támogatást nyújtson azon energiafelhasználóknak, akik a hazai össz energiafelhasználás csökkentéséért tesznek. Egy kölcsönösen előnyös együttműködésről van szó, mely során energiahatékonysági beruházások megvalósítását támogatják.

Az olyan kiváló EKR szakértők, mint az EnergyHub, megfelelő tapasztalattal rendelkeznek a területen ahhoz, hogy minden cég számára megfelelő segítséget nyújtsanak a témában. A jogszabályi megfelelésben is segítségünkre lehetnek, de emellett maximálisan tudják támogatni a vállalkozásunk energiahatékonnyá válását.

laptopon dolgozó férfi

A hazai Nemzeti Energia- és Klímatervben az a cél lett megfogalmazva, hogy 2030-ra a magyarországi energiafogyasztás mértékét a 2005-ös szintre kell csökkenteni. Ahhoz, hogy ez a cél teljesíthető legyen, folyamatosan csökkentenünk kell a felhasználást. Ebben lesz segítségünkre az EKR, és természetesen egy jó szakértő, aki a cégünkre szabottan tud segíteni.

Az EKR-rel komoly megtakarítást érhetünk el

Minden energiahatékonyságot javító beruházás pénzügyi előnyökkel is jár. Ennek megfelelően az EKR segítségével komoly megtakarítást érhetünk el, mely folyamatosan velünk marad.

Tegyük fel, nem változnak az energiaárak (miközben tendencia az, hogy folyamatosan nőnek). Ha 20%-kal tudjuk csökkenteni a felhasználást, akkor ez azt jelenti, hogy ami eddig havi 100.000 forintba került, az már csak 80.000 forintba fog. Ez éves szinten 240.000 forint megtakarítást jelent, ami közel 2,5 hónapnyi kiadásnak felel meg.

Ennyivel kell kevesebbet költenünk erre a területre, ha a példában feltüntetett számokat vesszük alapul. De ennél sokkal nagyobb megtakarítás is elérhető, ezért is lesz szükségünk egy kiváló EKR szakértőre.

A HEM

Egy energiahatékonysági beruházás lezárását követően a megtakarítást auditor szervezetek ellenőrzik és tanúsítják. Ez a HEM, azaz a Hitelesített Energia Megtakarítás, melyet értékesíteni tudunk energiakereskedőknek.

Ők pedig meg fogják ezt venni, mivel megtakarítási kötelezettségük van. Ennek értelmében vagy saját maguknak, vagy a végső felhasználóknak kell teljesíteniük a kitűzött célt 2021 és 2030 között. Ha nem sikerülne nekik, akkor az állam felé járulékfizetési kötelezettségük keletkezne.

Társasági adókedvezmény

Az EKR nemcsak a jelentős pénzügyi finanszírozása miatt nagyon előnyös, hanem a mellé igénybe vehető Energiahatékonysági Társasági Adókedvezmény miatt is. 

Mint látható, nem csak egyetlen előnnyel kell számolnia annak, aki szakértői segítséggel belevág az EKR-be. Egy energetikai audittal feltérképezhetőek a fejlesztendő területek, majd megtervezésre kerülhetnek a beruházások. Ezt követően pedig élvezhetjük az előnyeit.

(x) hirdetői tartalom

A csipkefüggönyök a nagy visszatérők (x)

Bár egyesek fejében azoknak a hosszú, fehér, régimódi firhangoknak a képe jelenik meg, amely a nagyszülők házának ablakában lógott, amikor a csipkefüggönyök megemlítésre kerülnek, manapság azonban ezek a lakástextilek már sokkal stílusosabb kivitelben készülnek. Így méltán őket nevezik nagy visszatérőnek.

Olvass tovább

Így szerkeszd meg a névjegykártyád saját magadnak (x)

Mai cikkünkben bemutatunk pár olyan programot, melynek segítségével te is meg tudod szerkeszteni magadnak a névjegykártyádat. Ezen folyamaton keresztül kiélheted a kreativitásodat, és olyan névjegyet hozhatsz létre, amely kedves a szívednek.

Olvass tovább